남성이 깨어나 속옷에 흰 액체가 묻어 있는 것을 보면 매우 불편합니다. 많은 남성이 이 현상에 대해 pother share로 이야기하지 않습니다. 이는 남성이 이에 대해 이야기하는 동안 부끄러워하기 때문에 매우 성별에 따라 다른 주제입니다. 이 현상은 Night fall로 알려져 있습니다. 많은 청소년과 대부분의 남성이 겪는 매우 흔한 문제입니다. 대중적인 관념과 달리 질병이나 장애로 간주되지 않습니다 콘돔.
나이트폴은 사람이 잠들어 있는 동안 비자발적 사정이 일어나는 경우 발생합니다. 이는 이미 신체 문제를 겪고 있는 청소년에게 좌절스러운 상태입니다. 문화적 요인으로 인해 부모와 형제 자매와 공유하지 못합니다. 이는 비슷한 문제로 고통받고 있을 수 있지만 이러한 문제를 제대로 알지 못하는 친구에게로 향하게 합니다.
밤샘의 빈도는 사람마다 다릅니다. 이는 종종 사람이 유혹적인 꿈을 꿀 때 발생합니다. 어린이의 뇌는 신경 세포의 재배선이 일어나기 때문에 가장 과잉 활동적이며, 통제할 수 없는 생생한 꿈을 꿉니다. 또한, 이 나이에 사람은 호기심으로 섹스와 포르노에 빠지게 됩니다. 뇌는 낮 동안 수집된 모든 입력을 처리하고 밤에 발사하여 기괴하고 노골적인 꿈을 꿉니다. 신체는 무의식적으로 반응하고 꿈에서 성적인 일이 일어나면 사정합니다.
그러나, 야행성 야뇨증은 치료 가능한 질환이며, 소년과 남성은 그것에 대해 두려워할 필요가 없습니다. 이 문제를 없애는 데 사용할 수 있는 방법이 있습니다.
규칙적인 운동과 매운 음식, 기름진 음식 피하기
호르몬 성분이 포함된 호르몬은 피하세요. 이는 야간 수면을 유발할 수 있습니다.
에로틱한 채팅은 피하세요
잠자리에 들기 직전에는 포르노를 보지 마세요.
편안한 음악을 들어보세요
당신의 관심사에 맞는 좋은 책을 읽어보세요
조깅이나 걷기의 속도를 높이세요
잠자리에 들기 2시간 전에는 물 외의 다른 음료를 섭취하지 마세요.
케갈 운동은 음경 근육을 강화하는 데 도움이 되어, 잠자리에 드는 빈도를 줄이는 데 도움이 됩니다.
위에 언급된 방법들이 효과가 없다면, 의사나 성과학자를 찾아가야 합니다. 그들은 당신의 문제를 치료할 방법을 알아낼 수 있을 것입니다.
자세한 내용: 성적 지구력을 자연스럽게 높이는 방법